Por: Fernanda Bahena

Qué mejor que encontrar la fusión perfecta entre cuidar el ambiente, nuestra piel y reflejarlo mientras nos producimos un poco.

Cuando llegas a tu casa después de un largo día lo único que quieres hacer es descansar y olvidarte de todo hasta que sea momento de volver a tus responsabilidades de todos los días.

Cuando uno es joven puberto e inexperto, se le hacen fáciles muchas cosas, ingenuamente creemos que todo es color de rosa. Pero en el ámbito de la sexualidad las dudas nunca se disipan y a veces es común cometer errores de los que después nos arrepentimos de por vida.

Se acerca la época decisiva del fin de ciclo escolar y todos los estudiantes en algún momento son víctimas del estrés académico al afrontar la presión de conseguir altas calificaciones, mantener un buen promedio, etcétera.

El autosabotaje muchas veces se confunde con el acto de procrastinar, pero realmente eso solo es una fracción de lo que compone el autosabotaje.

Sabemos lo difícil que es hacer de esta práctica un hábito para después convertirlo en nuestro estilo de vida. Por eso dejaremos por aquí algunas recomendaciones que no se te tienen que pasar.

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