En estas épocas de frio tenemos que tener mucho cuidado si queremos evitar tener que pasar el día en tu cama a causa de un resfriado. El frio, más la desvelada, la cuba fría y todos los cambios drásticos a los que no esta acostumbrado tu cuerpo, son algunas de las causas por las que nuestras defensas bajan y podemos llegar a contraer gripa.

No te pierdas la fiesta de año nuevo y sigue nuestras recomendaciones para evitar que te de gripa.

En esta época del año las temperaturas tienden a descender y para nuestros cuerpos a veces es algo difícil de asimilar.

Año nuevo, vida nueva es la excusa perfecta para empezar a realizar cambios positivos en tu vida. El orden de tu habitación es un factor muy importante que derivara muchas cosas como tu estado de ánimo, tranquilidad y hasta tu efectividad al momento de realizar ciertas tareas dentro de tu cuarto. No sabemos si es realmente por que dejamos fluir la energía estancada como muchos dicen, o simplemente es algo psicológico. Lo que si sabemos es que es efectivo y realmente funciona.

Decorar una casa es mucho más difícil de lo que parece. No te estreses, no es necesario que compres muebles nuevos, ni que gastes miles de pesos en contratar un decorador de interiores. Con estos sencillos pasos lograras crear una atmosfera super agradable y arrancaras el año con todas las ganas del mundo.

Tú querías a alguien para visitar como un museo, para que te escuchara hablar sobre tu sueño más raro, a la mitad de la noche, acostada en su pecho, que para cuando sientas frío ya no te importe, y que te hable de cuántas veces se sintió miserable y afortunada, para que te enteres que es una humana, no una imagen a la que tomas de la mano y besas sus labios como sueles hacerlo con cada parte de su cuerpo.

¿Año Nuevo, vida nueva?

Ahora que comienza un nuevo año y una nueva época, enero es el mes perfecto para iniciar nuevas rutinas, poder cambiar ciertos hábitos y empezar a trabajar en nuevos proyectos. Nos llenamos de energía y sentimos la necesidad de aprovechar cada minuto del tiempo para poder cumplir una lista de 12 propósitos, la cual la mayoría de las veces incluye bajar de peso, viajar mucho, generar más dinero, etc.

El cuidado de la piel es algo que va más allá de lo superficial. La piel es la capa que protege tu cuerpo; una especie de escudo. Y darle el cuidado e interés que se merece debería convertirse en tu prioridad número 1 en este tiempo de frio donde tiende a resecar y a maltratarse más.

Cuando la temperatura baja, tu piel se deshidrata más rápido y fácil, puede llegar a secarse de más ¡hasta el punto de agrietarse!

La humectación es uno de los pasos mas importantes de un skinscare routine. Pero ojo, no cualquier tipo de humectante les sirve a todas las personas. Dependiendo de que tipo de piel tengas: seca, grasa, mixta es la crema que debes comprar.

Si tu piel te lo está pidiendo a gritos, puedes ponerte crema humectante no una sino dos veces al día. Lo más recomendado es por las mañanas y en las noches.

Como todos unos expert shoppers, debemos ser socialmente responsables y buscar constantemente productos que uno: no dañen al planeta y dos: que no dañen nuestro organismo, es decir, libre de químicos y con ingredientes orgánicos.

Dado que salir de un vacío existencial tiene que ver con encontrar la identidad de nosotros mismos, es importante destacar que afrontar la situación es diferente para cada persona.

Es decir, el camino que trazamos es distinto al de los demás, por lo que a veces se requiere de mayor voluntad para salir del hoyito en el que nos encontramos.

Por eso, porque a nosotros también nos carcomen las chaquetas mentales, te dejamos 5 consejos para lidiar con el inevitable y fatídico vacío existencial.

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